Istnieje wiele powszechnych pytań dotyczących e-rowerów. Należą do nich: Czy rower elektryczny jest lepszy dla mojego zdrowia? Co z moim portfelem? Są to pytania, które warto zadać sobie przed podjęciem decyzji. Oto kilka odpowiedzi. Pedałowanie na rowerze elektrycznym jest lepsze dla Twojego zdrowia, środowiska i portfela! Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej. Jeśli masz jakiekolwiek inne pytania, skontaktuj się ze mną. Z przyjemnością na nie odpowiem!
Pedałowanie na e-bike’u jest lepsze dla zdrowia
Podczas gdy konwencjonalny rower prawdopodobnie zapewni ten sam poziom ćwiczeń, badanie przeprowadzone przez Brigham Young University wykazało, że jazda na e-bike’u jest lepsza dla zdrowia. Powodem jest to, że ludzie na rowerze elektrycznym jadą szybciej dzięki elektrycznemu wspomaganiu. Dzięki temu odczuwają mniejszy wysiłek, co prowadzi do niższego tętna spoczynkowego. Badanie opublikowane w czasopiśmie Circulation wykazało, że rower elektryczny pomaga ludziom spalić więcej tłuszczu niż rower tradycyjny, więc jest to sytuacja korzystna dla obu stron.
Choć efekty ćwiczeń nie są trwałe, regularna jazda na e-bike’u może zwiększyć Twój metabolizm i wzmocnić układ odpornościowy. Należy pamiętać, że te korzyści nie pojawiają się z dnia na dzień, ale są warte uwagi, jeśli zależy Ci na zdrowiu. Możesz rozpocząć rutynę treningową z pomocą specjalistycznego e-bike’a, a nawet kupić stacjonarny.
Fitness
Jeśli chcesz zwiększyć swoją sprawność i wyjść na zewnątrz, e-bike jest idealnym wyborem. Możesz jeździć na rowerze o wysokiej intensywności przez 30 minut, a następnie przejść na niższą intensywność przez ostatnie 15 minut. E-rower ułatwia również połączenie dojazdów do pracy z treningiem, ale pamiętaj o przestrzeganiu pewnych wytycznych. Zawsze powinieneś starać się podnieść swoje tętno i wyjść poza swoją strefę komfortu. W zależności od Twoich celów możesz wybrać poziom intensywności, który stanowi wyzwanie dla Twojego ciała bez nadwyrężania portfela.
Najlepszą częścią ćwiczeń na rowerze elektrycznym jest to, że możesz je połączyć z dojazdem do pracy. Możesz wykonać swój trening cardio w drodze do pracy, a rower elektryczny pomoże Ci przyspieszyć dojazd do pracy. Poza tym nie będziesz musiał się martwić, że będziesz wyglądał na spoconego, gdy dotrzesz do pracy. Fitness na e-bike’u to najlepsze rozwiązanie dla zapracowanych ludzi. Fitness na e-bike’u poprawi Twoje zdrowie i usprawni dojazdy do pracy!
Środowisko
E-rower ma wiele korzyści dla środowiska. Po pierwsze, wytwarza zero emisji. Bateria wykorzystuje energię odnawialną do zasilania roweru. Ponadto jest to ekologiczny sposób poruszania się po mieście, ponieważ zwykłe pojazdy emitują dwutlenek węgla do atmosfery nawet wtedy, gdy stoją w korku. Z kolei rowery elektryczne nie emitują żadnych zanieczyszczeń podczas jazdy, co czyni je doskonałym wyborem dla środowiska. I, oczywiście, jest to świetny sposób na ćwiczenia!
W porównaniu z samochodami, rowery elektryczne mają bardzo mały wpływ na środowisko. Ich emisja CO2 wynosi zaledwie od dwóch do pięciu gramów na kilometr, podczas gdy emisja samochodów to 150-200 gramów na osobokilometr. Nawet transport publiczny, w tym autobusy i metro, emituje od 60 do 80 gramów CO2. Oznacza to, że rowery elektryczne zmniejszają zanieczyszczenie środowiska, a jednocześnie zmniejszają ślad węglowy Twojego dojazdu do pracy. Rower elektryczny może nawet produkować energię słoneczną!
Twój portfel
Jazda na rowerze elektrycznym może być świetnym sposobem na oszczędzanie pieniędzy i środowiska. Możesz spodziewać się oszczędności na ubezpieczeniu, paliwie, parkowaniu i innych wydatkach, które wiążą się z jazdą samochodem. Zaoszczędzisz również na kosztach transportu publicznego, takich jak karty przejazdowe i opłaty parkingowe, a także będziesz musiał płacić tylko za ładowanie baterii, które może odbywać się poza godzinami szczytu. Będziesz zaskoczony tym, ile pieniędzy zaoszczędzisz jeżdżąc na rowerze elektrycznym.
Rowery elektryczne są łatwiejsze do kradzieży niż zwykłe rowery
Jedną z pierwszych rzeczy, które należy zrobić po otrzymaniu nowego e-bike’a, jest jego zabezpieczenie. E-rower jest trudniejszy do kradzieży niż zwykły rower, ponieważ łatwiej go ukryć, a złodziejowi znacznie trudniej jest zdobyć rower. Nawet jeśli użyjesz blokady, może ona nie wystarczyć do odstraszenia upartego złodzieja. Rower elektryczny można zamknąć w domu, w garażu lub w miejscu o dużym natężeniu ruchu.
Chociaż wiele osób woli korzystać z roweru elektrycznego, ważne jest, aby zrozumieć, że są one bardziej narażone na kradzież. Wysoka wartość roweru elektrycznego czyni go bardziej atrakcyjnym celem dla złodziei. Dlatego ważne jest, aby zamykać swój e-bike w bezpiecznym miejscu, takim jak dom lub garaż. Jeśli musisz pozostawić swój rower elektryczny na zewnątrz, pamiętaj, by zamykać go w taki sposób, by był zamknięty.
Są droższe niż zwykłe rowery
Rower elektryczny to zabawny i wydajny sposób poruszania się po mieście. Ale silnik może być drogi. Ten typ roweru wymaga więcej komponentów i specjalnego osprzętu, co zwiększa jego cenę. Ponadto, rowery te wymagają więcej konserwacji i impregnacji niż zwykłe rowery. Z tego powodu powinieneś zaplanować budżet na e rower nieco większy niż na zwykły rower. Jednakże, e rowery mogą zaoszczędzić pieniądze w dłuższej perspektywie.
Rowery elektryczne są drogie, ponieważ wykorzystują silniki budowane na zamówienie, które nie są produkowane masowo. Producenci muszą produkować silniki na zamówienie, aby pasowały do każdego roweru, co zwiększa cenę. Ponadto komponenty w rowerze elektrycznym muszą być wyższej jakości, aby chronić silnik i baterię oraz sprostać zwiększonej prędkości roweru. Te wysokiej klasy komponenty również zwiększają koszt roweru elektrycznego.